Zucker ist Gift! Rapsöl löst Entzündungen aus! Superfoods sorgen für ein langes Leben. Was stimmt und was stimmt nicht? Jeder von uns kennt Ernährungsmythen. In diesem E-Book kläre ich auf, was wirklich stimmt und was Du einfach zukünftig ignorieren kannst. Welche Öle gehören in Die Küche? Welche gesunden Zuckeralternativen gibt es? Und welche Superfoods kosten einen Haufen Geld, taugen aber nichts?
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